セルライトが消える?あるあるで紹介マッサージ足裏とは?





セルライトって結構気にしている人が多いんですかねえ〜


検索してみるといろいろあるんですよ〜!


あるあるでもいろいろ対策を紹介していたみたいなんですけど、ほとんどがマッサージ法でおしりとか太ももなんですけど足裏というのもあったみたいですね。


足裏には体全体のツボが集中していますのでツボ効果を狙っているのかなあと思っていたのですが、やはりリンパのようですね。


(引用ここから)足裏にはむくみをとる、セルライトを撃退するために必要な箇所がたくさんあります。


両足の指の付け根は頚部リンパ、足裏の中心から少し上は副腎、副腎の少し下は尿管、親指のすぐ下は副甲状腺に関係しています。これらの部位を親指で、または棒状のようなもので少し強めにマッサージをします。


お風呂あがりなど、足裏があたたかく、やわらかくなっている時にマッサージするのがより効果的です。TVを見ながら、おしゃべりをしながら少しでももみほぐして、セルライトを撃退しましょう。(引用ここまで)


引用・参照先:はじめてのセルライト除去


とにかくどんなことをしても、しゃべりながらでも揉んで揉んでセルライトを追い出そうって感じですよね。


あるあるでも手を変え品を変えマッサージを足の裏までやってセルライトを解消する対策を考えていたんですねえ。
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